Skuldkänslorna många kroniskt sjuka har är ofta tyngre att bära än själva sjukdomen man lider av. Det är viktigt att förstå och hantera dessa känslor.
Etikett: skuldkänslor
En långvarig sjukdom kan förgifta våra tankar längs med åren. Vi behöver vara medvetna om risken att insjukna i depression och söka hjälp i tid.
Det här är några viktiga saker att påminna sig själv om när man är kroniskt sjuk.
Det finns stunder som är så svarta att jag knappt känner igen mig själv. Det är skrämmande att förlora kontrollen och att inte tycka om personen man har förvandlats till. Det här är 6 svarta sidor av min sjukdom.
Är oro, ångest, rädsla och negativitet fel att känna? Eller är det kanske så att människor i dagens samhälle inte uppfostras till att våga känna och uttrycka alla känslor? Det här är ett inlägg där svårt sjuka människor ger sin syn på positivitetshetsen.
Att tränga undan negativa känslor som kommer i samband med en lång tids sjukdom får oss bara att må sämre. Sandra berättar om hur hon ägnat sig åt allt för mycket negativa tankar under åren som sjuk och hur det påverkat henne.
