Många som får en svår sjukdomsdiagnos fortsätter livet som om inget skulle ha hänt. De lämnar sin sorg helt obearbetad. Läs om varför det är så viktigt att vi bearbetar vår sorg ordentligt.
Det är inte lätt för någon att scrolla igenom lycklighetsflödet på sociala medier när man själv inte mår bra. Läs och lyssna på vår podd om hur sociala medier kan får kroniskt sjuka att må sämre.
Det finns en hel del fysiska och psykiska hälsofördelar med fotografering. Läs om några av dem här.
När jag mådde som sämst psykiskt kom spelandet in som en räddare i nöden. Idag är spelandet en viktig del i vardagen för att orka hantera min kroniska sjukdom.
Hur orkar du som är kroniskt sjuk under den utdragna pandemin? Det har känts extra jobbigt för mig.
Som kroniskt sjuk är det ofta svårt att känna att man räcker till. Jag är allt för hård mot mig själv och har svårt att känna att något av det jag gör är tillräckligt bra.
Här får du en massa tips på hur du med en kronisk sjukdom kan njuta av julen. I Lungan i stormens inlägg om julen finn också många tips för dig som är anhörig.
Har du känt dig ensam med dina pandemirädslor? Har du fått höra att du bara överdriver? Du är inte ensam.
