Det är inte alltid så lätt att pröva på nya mediciner. Speciellt antidepressiva mediciner är många rädda för. Här berättar jag min erfarenhet av ssri-preparat.
Kategori: Psykisk ohälsa
En långvarig sjukdom kan förgifta våra tankar längs med åren. Vi behöver vara medvetna om risken att insjukna i depression och söka hjälp i tid.
Det här är sju bra hanteringsstrategier för dig som har utvecklat depression till följd av din kroniska sjukdom.
Vi är uppvuxna i en kultur som anser att obehagliga känslor ska undvikas till varje pris. I längden är det inte hållbart. Att skjuta undan och förneka “negativa” känslor är inte att leva fullt ut eller att ta sig själv på allvar. Det här är tre orsaker till varför det är så viktigt att våga känna obehagliga känslor.
Det finns stunder som är så svarta att jag knappt känner igen mig själv. Det är skrämmande att förlora kontrollen och att inte tycka om personen man har förvandlats till. Det här är 6 svarta sidor av min sjukdom.
Ofta är det bara de psykiska symptomen på ångest som uppmärksammas av vården. Visste du själv att kronisk ångest kan ge fysiska symtom? Här kan du läsa om åtta av dem.
En väldigt lömsk och svårupptäckt form av depression är så kallad leende depression. Den missas ofta av vården eftersom de drabbade kan verka väldigt krya och glada.
