Att vakna upp helt energilös och extremt trött trots att man sovit hur länge som helst är vardag för kroniskt sjuka. Sjukdomströttheten är ibland svårare att hantera än själva sjukdomen.
Sökresultat för: sjukdomströtthet
Att lida av sjukdomströtthet när man är kroniskt sjuk kan vara lika jobbigt som själva sjukdomen. Lär dig mer om sjukdomströtthet här.
“Alla är vi trötta ibland”. Det råder stor okunskap om vad sjukdomströtthet (fatigue) innebär. Det är inte samma sak som vanlig trötthet.
Idag har jag varit ute i svampskogen en timme. Det råkar också vara min och Johans sockerbröllopsdag idag. Läs mer om vad jag haft för mig på sistone.
Just nu när ännu flera virus än vanligt är högaktuella har vi kroniskt sjuka det extra jobbigt. Att vi är vana med att härda ut, ta risker och att ställa in saker vi sett fram emot i sista minut hjälper inte jättemycket.
Det här är några vanliga anledningar till att en kroniskt sjuk person inte längre tar initiativ till att höra av sig.
Som kroniskt sjuk känner man sig ofta trött och energilös. Här är fem tips på hur du kan öka din energinivå och känna dig mindre trött.
