Det som skulle vara en kort stund blev till ett fyra år långt beroende. Det här är min långa historia med bensodiazepiner.
Etikett: ångest
Känner du dig mer deprimerad och ångestfylld under julen? Det är inget ovanligt. Här får du några tips för en stressfri jul.
Att lida av hypokondri (hälsoångest) innebär att man har en stark oro om att vara allvarligt sjuk. Man tar till tvångsmässiga handlingar för att kontrollera sin kropp och hälsa.
Det här är några vanliga anledningar till att en kroniskt sjuk person inte längre tar initiativ till att höra av sig.
Alla människor känner ibland oro, vilket är helt normalt. Men går man omkring med stark oro en längre tid kan det vara frågan om generaliserat ångestsyndrom. Detta bör man ta på allvar.
Det är inte alltid så lätt att pröva på nya mediciner. Speciellt antidepressiva mediciner är många rädda för. Här berättar jag min erfarenhet av ssri-preparat.
Att få en sjukdomsdiagnos kan vända tillvaron upp och ner. Det är inte ovanligt att det leder till en livskris som också påverkar de anhöriga. Att hantera den i tid är viktigt.
