Att leva med kronisk sjukdom
Att hitta sig själv och sin balans i livet som kroniskt sjuk är en stor utmaning. Många försummar den egna hälsan och har svårt för att ta till sig i hur stor utsträckning den kroniska sjukdomen påverkar livet. Att ta hand om sig själv ses ofta som själviskt, men är av stor betydelse att lära sig för att må bättre trots en svår sjukdom.
Det här är några viktiga saker att påminna sig själv om när man är kroniskt sjuk.
Min sjukdom och hur jag blev behandlad på grund av den fick mig att tappa den sista gnutta självrespekt jag hade. Det har tagit mig många år och en mängd motgångar innan jag har förstått att lyssna på mig själv och min kropp. Nu riskerar jag inte längre mitt liv i onödan. Har man ingen självrespekt tar man inte heller hand om sig själv.
Det görs en hel del hälsorelaterade nyårslöften, men vad är det viktigaste nyårslöftet du som är kroniskt sjuk kan göra? Jag har ett förslag på ett nyårslöfte vi kroniskt sjuka kunde göra tillsammans!
Julen är en högtid som kan vara otrolig tuff för en person som är kroniskt sjuk. Här kommer några tips på hur du kan göra julen mera njutningsfull som kroniskt sjuk.
Som kroniskt sjuk är man van med att bli hårt dömd och ifrågasatt från alla möjliga håll. Därför döljer man ofta sin sjukdom. Läs om vad jag gör när ingen ser.
