Här får du en massa tips på hur du med en kronisk sjukdom kan njuta av julen. I Lungan i stormens inlägg om julen finn också många tips för dig som är anhörig.
Etikett: igenkänning
Har du känt dig ensam med dina pandemirädslor? Har du fått höra att du bara överdriver? Du är inte ensam.
När man plötsligt insjuknar i en kronisk sjukdom förändras livet. Man kan ha svårt att känna igen sig själv. Den sociala identitet man en gång hade är som bortblåst. Många känner att de lever något slags dubbelliv.
Har du någon gång funderat på varför vi med kroniska sjukdomar ofta döljer dem så väl, eller varför vi ljuger om vårt mående och säger att vi mår bra när vi egentligen håller på att gå i bitar? Det här är några anledningar till varför vi tar på oss den friska masken.
Som kroniskt sjuk måste man hushålla noga med sina små energiresurser. Det här är några vanliga vardagssysslor kan kännas som att bestiga berg för den kroniskt sjuka.
Fysisk och psykisk sjukdom går hand i hand. Speciellt när vi talar om långvariga och ofta livslånga kroniska sjukdomar. Många kroniskt sjuka söker ändå aldrig hjälp för sitt psykiska mående.
Julen är här i år också. För många kroniskt sjuka är det en av årets tyngsta högtider. Här får du tips på hur du kan underlätta det jobbiga i tillvaron.
