Som kroniskt sjuk måste man hushålla noga med sina små energiresurser. Det här är några vanliga vardagssysslor kan kännas som att bestiga berg för den kroniskt sjuka.
Etikett: vardag
Att ständigt stätta upp för stora mål kan leda till att vi känner oss väldigt misslyckade när vi inte uppnår dem. Istället kan vi fokusera på att skapa system som fungerar i vardagen.
En lista på några av de värsta sakerna för någon med kronisk sjukdom. Känner du igen dig?
Efter lång tid av sjukdom hamnar man ofta in i ett ekorrhjul av svarta tankar. Tacksamhetsdagboken är ett bra verktyg för att hitta den viktiga vardagsglädjen igen.
Jag och Johan lever i en vardag som inte är som alla andra. På grund av min kroniska lungsjukdom har jag tvingats ge upp det mesta som betyder något. Lyssna på Yles radiodokumentär om vårt liv.
Läs om hur media förvränger bilden av kronisk sjukdom.
Döm aldrig någon för hur de ser ut på utsidan. Anta inget. Leta inte efter bedragare, för sanningen är den att du inte kan veta hur dåligt någon mår på insidan! Här är 100 ansikten av kronisk sjukdom!