Det här är sju finurliga tips för hur du kan hantera ett jobbigt sjukdomsskov. Det är viktigt att du tar hand om dig själv så väl du kan är du har det extra tungt.
Ärlighet och realism är oftast en större tröst för de kroniskt sjuka än hurtiga hejarop, påklistrade leenden, överdrivet positivt tänkande, inbillade lyckliga slut och en övertro på den egna förmågan. Det är något jag märkt efter en längre tid som sjukdomsbloggare.
Påståendena om den så kallade ”detoxens” renande och positiva effekter på våra kroppar är oändliga. Men vad är egentligen bevisen på att det fungerar? Och hur hälsosamt är det egentligen?
Alla ni som tjänar en månadslön, liten som stor, ni kan inte förstå hur absurt det är i mitt huvud. Inte att ni tjänar pengar, utan bara det faktum att man kan få så mycket pengar in på sitt konto, månad efter månad. Att någon betalar er för ett arbete som ni gör, och fortsätter att betala ut er lön med jämna mellanrum. Det är för mig helt ofattbart.
En del drabbas hårt av livet och andra så hårt att det är närmast otänkbart. Anettes liv vändes upp och ner 2009 när hon bara var 27 år gammal och plötsligt blev dödssjuk.
Hanna är 22 år gammal och lider av ME, som är en kronisk neurologisk sjukdom med handikappande symptom. Inga botemedel finns och läkarna vill helst inte kännas vid diagnosen. Hon har skrivit ett känslosamt brev till makthavarna i Sverige i ett desperat försöka att uppmärksamma hur illa svårt sjuka människor blir behandlade av sjukvården.
