Det finns en hel del fysiska och psykiska hälsofördelar med fotografering. Läs om några av dem här.
Kategori: Copingstrategier
Tips och råd för att hantera livet som kroniskt sjuk.
Här får du en massa tips på hur du med en kronisk sjukdom kan njuta av julen. I Lungan i stormens inlägg om julen finn också många tips för dig som är anhörig.
Stödet vi sjuka kan ge varandra är väldigt värdefullt. Via det patientbyggda comunityt och appen Medograf kan du komma i kontakt med andra som lider av samma sjukdom och få stöd.
Känner du dig mer deprimerad och ångestfylld under julen? Det är inget ovanligt. Här får du några tips för en stressfri jul.
Kan du inte fira jul med dina nära och kära i år? Bara lugn. Det finns sätt att njuta av en stämningsfull jul i sitt eget sällskap. Här får du några mysiga tips.
Tycker du att det är svårt att ta upp ämnet sjukdom med din kroniskt sjuka vän? Vill du prata men vet inte hur? Här får du några värdefulla tips.
Behöver du ett skönt avbrott från den hektiska vardagen och de malande sjukdomstankarna? Ljudböcker är ett utmärkt sätt att slappna av som kroniskt sjuk.
