Här får du en massa praktiska tips på hur du kan lindra din ångest när den griper tag om dig som hårdast.
Sökresultat för: ångest
När man varit med om många motgångar i livet är det normalt att känna sig ångestfylld. Men när man inte kan släppa katastroftankarna är det dags att söka hjälp.
Jag har haft så bråttom med att publicera artiklar och sjukdomsberättelser på Lungan i stormen…
När jag mådde som sämst psykiskt kom spelandet in som en räddare i nöden. Idag är spelandet en viktig del i vardagen för att orka hantera min kroniska sjukdom.
Här får du en massa tips på hur du med en kronisk sjukdom kan njuta av julen. I Lungan i stormens inlägg om julen finn också många tips för dig som är anhörig.
Det som skulle vara en kort stund blev till ett fyra år långt beroende. Det här är min långa historia med bensodiazepiner.
Tio år har gått med Lungan i stormen. Att sjukdomsblogga så länge har också sitt pris. Därför har jag skapat en ny plats för mig att återupptäcka mig själv. Läs mer.
