• Facebook
  • YouTube
  • Instagram
  • RSS Feed
Sök
Lungan i stormen - att leva med kronisk sjukdom logo

Lungan i stormen

Att leva med kronisk sjukdom

Menu
Skip to content
  • Livet som sjuk
  • Blogg
  • Copingstrategier
  • Våra relationer
  • Hälsopyssel
  • Om oss
  • Kontakt

Etikett: måbratips

löshår hårförlängningar
  • Allmänt

Löshår gav mig tjockt och vackert hår igen

  • Posted on 17 november, 202017 november, 2020

På grund av min sjukdom tappade jag en stor del av mitt hår, vilket kändes väldigt tråkigt. Löshår kom som en räddning och gav nytt liv åt mitt hår. Lär dig mer om löshår här.

Läs mer
psykiskt välbefinnande
  • Psykisk ohälsa

10 smarta tips för ökat psykiskt välbefinnande

  • Posted on 9 januari, 201720 september, 2020

Du som lider av en kronisk sjukdom kan ha väldigt mycket nytta av att satsa på att stärka din mentala hälsa. Både fysiska och psykiska sjukdomar sliter hårt på psyket. För att hjälpa dig att må och orka bättre tipsar jag här om hur du kan öka ditt psykiska välbefinnande.

Läs mer
lugnande låt
  • Psykisk ohälsa

Världens mest lugnande låt minskar stress med 65 %

  • Posted on 3 januari, 201720 september, 2020

Forskare har hittat en låt som lär ska lugna dig mer än någon annan. Den minskar stress med upp till 65 %. Lyssna på låten här och bedöm själv.

Läs mer
lindra ångest
  • Psykisk ohälsa

15 praktiska tips för att lindra ångest

  • Posted on 29 december, 201620 september, 2020

Här får du en massa praktiska tips på hur du kan lindra din ångest när den griper tag om dig som hårdast.

Läs mer
en psykiaters funderingar
  • Psykisk ohälsa

En psykiaters funderingar om att vara utbränd

  • Posted on 13 oktober, 201620 september, 2020

Plötsligt en dag kom väggen emot psykiatern Niklas. Han orkade inte ta sig upp från stolen på sin mottagning. Nu för tiden bloggar han för att hjälpa andra vara uppmärksamma på sin psykiska ork.

Läs mer
tips för att somna
  • Copingstrategier

10 bra sömntips för en skön nattsömn

  • Posted on 17 augusti, 201617 november, 2020

Sömnen är livsviktig för att vi skall kunna må bra och fungera som människor. Det är väldigt vanligt att man i perioder kan drabbas av sömnproblem. Här kommer några tips på vad du själv kan göra för att minska sömnproblemen.

Läs mer
negativa känslor
  • Psykisk ohälsa

Träng inte undan negativa känslor

  • Posted on 11 augusti, 201620 september, 2020

Att tränga undan negativa känslor som kommer i samband med en lång tids sjukdom får oss bara att må sämre. Sandra berättar om hur hon ägnat sig åt allt för mycket negativa tankar under åren som sjuk och hur det påverkat henne.

Läs mer

Följ oss på sociala medier

Hälsopyssel

målarbild för psykisk ohälsa

Mer hälsoinspiration på Instagram

lunganistormen669 followersLär dig hantera livet som kroniskt sjuk hos oss ♥️ På Lungan i stormen har vi en fin gemenskap. Välkommen!
Follow
31
76
Ännu ett fruktansvärt år ur hälsoperspektiv bakom och ingen bättring i sikte. Samma hemska mediciner, fruktansvärd ångest hela tiden. På den här bilden ser man hur utmattad jag är. Men jag har åtminstone fått på normala kläder på nyårsafton. Sen 2017 har jag bara orkat gå klädd i morgonrock och suttit på en stol. I juni var jag dessutom intagen på sjukhus med lunginflammation. Och så har jag nu för tiden kronisk rinnande bronkit och tungt att andas. Helt slut hela tiden och sömnsvårigheter. Hoppas innerligt på en minimal bättring i år. Corona har hört till mina minsta bekymmer.

bloggtoppen.fi - finlandssvenska bloggar

  • Hem
  • Om oss
  • Integritetspolicy
  • Kontakt
  • Facebook
  • YouTube
  • Instagram
  • RSS Feed
© Copyright 2021 - Lungan i stormen
Magazine WordPress Themes by DesignOrbital
×

Lär dig mera om livet med kronisk sjukdom

Stanna gärna kvar. Vi har massor med information och kunskap om livet med kronisk sjukdom.
Vi använder cookies för att förbättra din upplevelse. Genom att acceptera godkänner du att vi använder cookies.InställningarACCEPTERA
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are as essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Nödvändigt
Alltid aktiverad

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Ej nödvändigt

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.

 
Tack för din delning! Följ oss gärna så vi kan hålla kontakten.
Send this to a friend